ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος αναλύει πως η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της γονιμότητας (Από την εκπομπή του MEGA “πρωινό μου”)

ΠΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΝΑ ΖΥΓΙΖΕΣΤΕ?

Ο κλινικός διαιτολόγος Κων/νος Ξένος ενημερώνει για το πόσο συχνά ενδείκνυται να ζυγιζόμαστε. Από την εκπομπή “Το σωστό και το λάθος στη διατροφή” που προβλήθηκε στο MEGA

ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ

Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί πως τα φρούτα συμβάλλουν υπό προϋποθέσεις, στη μείωση της χοληστερόλης… (Από την εκπομπή του ΣΚΑΙ “ΣΚΑΙ Τώρα” με την Πόπη Τσαπανίδου)

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ..

Ο κλινικός διαιτολόγος Κων/νος Ξένος εξηγεί πως ένα επιδόρπιο γιαουρτιού με 1% λιπαρά μπορεί να αποδίδει περισσότερες θερμίδες από ένα άλλο με 2% λιπαρά (από την εκπομπή “Πρωινό μου” που προβάλλεται στο MEGA)

ΑΛΛΟ ΚΡΑΝΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟ CRANBERRIES

ΑΛΛΟ ΚΡΑΝΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟ CRANBERRIES Πολλοί μεταφράζουν λανθασμένα τα cranberries ως κράνα. Ο κλινικός διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί στην τηλεόραση του ΣΚΑΙ τη διαφορά μεταξύ κράνων και cranberries… Διαβάστε περισσότερα για τα κράνα στο βιβλίο “Γνωρίστε τα Ελληνικά super foods”

ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΑΚΜΗ: ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ ?

Ο κλινικός διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί αν και κατά πόσο η κατανάλωση σοκολάτας συμβάλλει στη νεανική ακμή και στα σπυράκια… (Από την εκπομπή «Se Forma» που προβλήθηκε στον ΑΝΤ1)

ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΑΥΞΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ

Ο κλινικός διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος, εξηγεί γιατί κάποιος ενδέχεται να πάρει βάρος με την διακοπή του καπνίσματος… (Από την εκπομπή του ALTER «Αθέατος Κόσμος» με τον Κώστα Χαρδαβέλλα)

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Ο Κλινικός Διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος ενημερώνει σχετικά με τη διατροφή και τη γονιμότητα… (Από την εκπομπή της ΝΕΤ “Συμβαίνει τώρα” με την Μαρία Σαράφογλου)